业余足球防守===业余足球防守好的球员

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于业余足球防守的问题，于是小编就整理了4个相关介绍业余足球防守的解答，让我们一起看看吧。

足球如何防守突破好的球员？

1. 面对速度快的前锋，就是要压缩他的空间，让他没有距离去摆脱你并威胁大门。侧身防守的就是把对方往边路挤压，但是在对方下底的时候你的姿势又方便启动。

2. 压低重心是必要的，适当的身体接触以减缓他的速度、影响他的控球也是必要的。

3. 再快的球员，原地趟球那一下也是有停顿的，一定要集中注意力，在他触球后的瞬间果断把身体扛过去卡死（如果他已经冲起来了，你又没办法将球破坏，那就尽快和他发生身体接触，视情况而定是否需要犯规）。

大学的时候老师总是放我打左后卫，由于速度不快，所以只好在这些方面下心思，后来有成效了，建立起信心了，就好多了。对方前锋也是人，一两次不得手，他自己信心也会受影响，面对你的时候动作就可能不那么潇洒和连贯了。

我们队的左后卫就是业余足球中防守这类球员的优秀代表（他速度也不慢），多次和专业球员过招都不落下风。他专注地盯着你，站好自己的位置，绝不轻易去断抢。

羽毛球对拉防守型好还是进攻型好？磅数是多少？

如果数最好的牌子，YONEX当然是第一，不过YONEX的球拍需要在700这个价位上才能有用，因为低于700的性价比不高，甚至是不值

如果是一般的球拍牌子，当然是国内的KASON（凯胜）、VICTOR（威多可），台湾的BONNY，英国的FLEX等。

。。。STOX的质量就不推荐

如果我推荐就是KASON和VICTOR，毕竟在国内名气最大的两家生产商

通常看羽毛球拍进攻还是防守或者兼备，最主要是看球拍的平衡点（BALANCE）

平衡点低于285MM的属于防守拍，285到290的属于平衡拍子（攻守兼备），290以上的就一定是进攻

如果是业余的运动员，力量不够应选择防守拍子居多，因为可以减少打球时候挥拍的负荷，也可以不通过球拍借力来练习力量

力量够的就可以很好发挥头重对杀球的帮助

其实球拍的防守进攻的平衡点是可以通过自己的配重来调节，比如手柄缠的手胶越厚，球拍平衡点就越低。

。。。

越薄就越头重，编向进攻，但是这种调节方式不推荐，对击球的手感，特别是震手是很大影响

所以最好可以参考球拍出厂本来的数值来参考

以上是个人经验，实践出来的，不喜欢那些到处复制一大片资料来的，因为根本就不了解

回楼主，用你的手指作为支点，让球拍放在你手指上，直到两边平衡的那一个支点就是平衡点（平衡称的原理），跟着从你的球拍底端开始向平衡点量度两点的距离，就能得出平衡点在哪个尺寸。

买进攻型的还是防守型的拍子主要决定于自身的身体素质和性格。

一般来说性格外向、力量爆发力比较好而且身高有优势的选手都会选择进攻型打法，要买进攻型的拍子；而性格沉稳，力量、身高等虽不出众但是防守稳健、体力耐力很好的选手都会选择防守型打法，使用防守型拍子。

技术一般的话22磅左右，好一点的可以拉25磅左右，技术不错的可以26磅以上。 防守和进攻型拍子的区别从大的方向说没有太多的区别，但是从拍子的结构上说还是有所不同：

1、从拍子的重量上看，进攻型选手为了增大进攻特别是杀球的威力，因此要选择质量大一些的拍子，这样可以增大杀球的动能。

相反防守型选手要增大自己挥拍的频率和速度，所以要选择质量稍微轻一些的拍子（当然不是越轻越好）

2、选择不同位置的平衡点的拍子。平衡点就是有手食指托住拍杆，使拍子两边达到平衡的点。

对于进攻型选手为了杀球的威力，应选择平衡点靠近拍框的拍子；防守型选手要增大挥拍的灵活性，因此要选择平衡点靠近拍柄的拍子。

3、从拍线拉的磅数来说，进攻型选手要拉的略大一些才能使杀球更快更凌厉，防守型选手可根据自己的实际情况选择适当的磅数。

公司组织篮球比赛，都是业余篮球爱好者，用什么进攻和防守战术最有效？

谢邀请！业余篮球爱好者的比赛可圈可点！首先是爱好，其次是健身。至于用何规则，不重要。多数情况下，都是单打独奏，不去走严密的防守，你进我一个，我也一个进你一个，打到一半时就拼体力了。体力好的，跑的动，比分拉开，弱者必输。玩得就是一个高兴，业余吗！不过，虽说是业余，但篮球知识，规则，侃起来一点不比职业差。

谢邀。

从我的经验看，最好的战术就是把球投进去，然后尽量强硬的往篮下打。

说正经的，进攻端一般也是挡拆，然后溜底线的跑位，有投篮能力的在三分线外缓慢移动即可，如果你有两米的大个子同事，技术又比较出色的话，可以试一试中锋高位策应的战术。

不过要练习很久，就比较辛苦一点。

如果简单一点的话，就是把投篮练准一些就可以了。

千万不要像图片上这样去讲解战术，直接几个人到场子上面跑就行了，跑几个回合就懂了，光这样看的话太复杂，其实很简单。

防守的话，一般我们都是关门打狗战术，对手突破坚决关门，对手的空位坚决补防，有点像穷人版的二三联防。

总之原则就是不让突破，也尽量封住投篮。

如果有大个子球员，技术比较糙的话，我们有一句口号，叫做“进攻站底线，防守站中线。”

就是图中两个打叉的位置。

而且如果有一个对于组织非常娴熟的同事的话，打起全场来绝对事半功倍，这就是有时候单位打比赛会不惜重金请外援的道理，会把CUBA的或者其他业余联赛的球员请过来。

往往会有一锤定音的效果。

ending。

一点拙见，仅供参考，欢迎打扰。。。

下班开车中，表达的不对的地方见谅。

看整体实力，和个人能力，平时一起打的不多的情况下，建议简单的防反，下快攻，这样对默契度要求不高，需要一个出球快准狠的后卫，一个跑不死的后卫，和强力篮板做保证，一定各司其职，分工明确。如果没有很强的个人能力，或者长久的默契，不建议每个回合都落阵地，那场面，打起来惨不忍睹。

如果落了阵地，一定要选择空位投篮，尽量不要勉强出手。突分结合，尽量靠近篮下得分。业余比赛，拼的基础是体力，高一级就是防反能力，再高一级就是空位投篮的命中率，再高一级，是局部战术，小范围挡拆，突分。再往上，你就可以开启 秀太姆 了。

最后一点分享，业余比赛都是篮球爱好者，好胜心强可以理解，但一定要做好彼此的保护，不要受伤，也不要伤人。可能每个人对篮球的理解不一样，但强身健体，开心最重要，不要因为一场篮球，伤筋动骨，互生嫌隙。

欢迎关注，一起讨论体育生活，哇咔咔

谢邀答！公司业余，群众性很好！一大特点是热闹，犯规太多，载判不严，因为不熟。因此注重点战术更好！

1 ，防守快速反击。拿篮板后，向等在前边人中长传。

2，防守关门，两人同步。

3，双中峰，定点挡拆掩护

4，多练中距跳投。

5突进返传，当一堆人围着你时就来不及了，练习突进中返传。

谢邀。

业余篮球比赛，关键看防守，防守以阵地防守为主（不要打盯人），五个点落好位，他投任他投，他突任他突，尤其是外线三分可以适当放一下，注意不要犯规，业余爱好者的命中率也就那么回事，要特别注意保护后场篮板球。

进攻方面，要注意攻防的节奏转换，多打长线的快攻，也就是拿好后场篮板球之后，速度快的小前锋要多打快下，尽量多把握空篮的机会。

阵地进攻的时候，就要耐心，利用球的运转制造空切或者多打少的机会，手感不是很好的情况下，少投多突，制造对手篮下犯规，争取前场二次进攻或者罚球。

九人制业余足球比赛，在没有越位规则的情况下该如何整体防守？

哈哈，这规则好玩。

个人有限的踢球经历告诉我，如果是踢半场（正规足球场的半个场），9人踢全攻全守好了，反正也不会太累。

如果是非常规球场，比正规球场小，但又大于正规球场的半个球场，把持得住的话，踢431或者332吧，免得踢着踢着都跑对方半场去了回不来，或者都回来了又上不去。

到此，以上就是小编对于业余足球防守的问题就介绍到这了，希望介绍关于业余足球防守的4点解答对大家有用。